Viele Menschen in Berlin und darüber hinaus suchen nach einem Ansatz, der endlich etwas bewegt – jenseits von langen Gesprächen, Analysen oder Selbsthilfe-Tools. Sie haben vielleicht schon klassische Therapieformen, Online-Coachings oder sogar KI-gestützte Beratungen ausprobiert. Doch etwas fehlt: echte Veränderung.

Stress und Alltag lassen uns oft nur im Kopf leben – dabei beginnt Lust und sexuelle Anziehung im eigenen Körper. Mit einfachen Embodiment-Übungen lernst du, dich selbst bewusst zu spüren, Spannungen wahrzunehmen und deine Präsenz zu stärken. Entdecke, wie Körperwahrnehmung zu mehr Selbstvertrauen, Lebendigkeit und erfüllter Sexualität führt. Wenn du magst, auch gerne mit meiner Unterstützung als Coach online, oder in meiner Praxis in Berlin Lichtenberg.

Sexuelle Anziehung ist eines der zentralen Themen in Partnerschaften – sie kann Beziehungen intensivieren, aber auch Spannungen erzeugen, wenn sie nachlässt. Für Paare, die ihre Beziehung vertiefen wollen, ist es wichtig zu verstehen, wie sexuelle Anziehung entsteht, wie sie wirkt und wie man sie bewusst pflegen kann.